Die Volkshochschule Hildesheim bietet in der VHS Sarstedt am Wochenende des 06. und 07.04.2024 von 10.30 Uhr bis 14.00 Uhr Nordic Walking an. Nordic Walking ist zu einem Trend und Gruppensport geworden, der sämtliche Altersgruppen begeistert. In diesem Workshop werden die richtige Technik des Nordic Walkings durch fachkundige Anleitung in der Praxis und Theorie aufgezeigt.
Im Theorie-Teil wird auf die elementaren Grundlagen der Trainingswissenschaften sowie die ausführliche Erklärung der Nordic Walking Grundtechnik und deren Materialkunde eingegangen. Darüber hinaus bleibt viel Zeit für Praxis, um das neu erlernte Wissen direkt umzusetzen.
Die Kursgebühr beträgt 59 Euro, Anmeldung nimmt die VHS Hildesheim entgegen, T. 05121 / 9361-111 oder -462, E-Mail an anmeldung@vhs-hildesheim.de.