Die Volkshochschule Hildesheim bietet in Sarstedt an fünf Terminen vom 07.08. bis 04.09.25, immer donnerstags von 8.30 bis 9.30 Uhr, einen Kurs im Pilates an. Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining. Dabei wird besonders […]
Im Yin-Yoga-Kurs des Turnklub Jahn Sarstedt e.V., immer donnerstags um 16.45 Uhr, sind kurzfristig Plätze frei geworden. Doch wofür steht Yin Yoga eigentlich? Yin Yoga ist ein ruhiger, langsamer Yoga-Stil, der sich auf das Dehnen […]
Die Volkshochschule Hildesheim bietet in Sarstedt am Dienstag, dem 11. Februar 2025, von 17.00 bis 18.30 Uhr einen Kurs im Hatha Yoga mit Elementen des Faszienyoga als Vorbereitungskurs an. Teilnehmende, die diesen Kurs als Anfängerin […]
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