Ganzkörpertraining

Die Volkshochschule Hildesheim bietet in Sarstedt an fünf Terminen vom 07.08. bis 04.09.25, immer donnerstags von 8.30 bis 9.30 Uhr, einen Kurs im Pilates an. Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining. Dabei wird besonders […]