Rollator – KLEEBLATT.de https://www.kleeblatt.cafe NACHRICHTEN AUS DER REGION SARSTEDT Wed, 10 Aug 2022 07:53:52 +0000 de hourly 1 Rollator-Fit – neues Bewegungsangebot des TKJ https://www.kleeblatt.cafe/2022/08/10/rollator-fit-neues-bewegungsangebot-des-tkj/ Wed, 10 Aug 2022 06:33:00 +0000 https://www.kleeblatt.de/?p=11673 [...]]]> Der Rollator ist mehr als nur eine Gehhilfe und in unserer Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Er ist gleichzeitig Einkaufswagen, Transportmittel, Pausensitz oder eben auch ein Trainingsgerät, mit dem Rollator-Nutzerinnen und -Nutzer aktiv bleiben können.

Im neuen Kursangebot des TKJ werden mit praktischen Übungen Ausdauer, Kraft, Koordinations- und Reaktionsfähigkeit trainiert, sowie das Gleichgewicht und die Bewegungsgeschicklichkeit geschult. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen, auch mit Kleingeräten, durchgeführt. Viel Spaß und Gemeinsamkeit stehen dabei im Vordergrund. Allgemeine Tipps geben den Rollator-Nutzerinnen und -Nutzern mehr Mobilität und Sicherheit im Alltag.

Der Kurs (10 Einheiten) beginnt am Dienstag, 30.08.2022, und findet immer von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr in der Otto-Gott-Turnhalle, Weberstraße 25, statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb ist eine vorherige Anmeldung in der TKJ-Geschäftsstelle unter T. 05066 5590 erforderlich. Für weitere Informationen steht die TKJ-Geschäftsstelle ebenfalls zur Verfügung.

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