Im Yin-Yoga-Kurs des Turnklub Jahn Sarstedt e.V., immer donnerstags um 16.45 Uhr, sind kurzfristig Plätze frei geworden. Doch wofür steht Yin Yoga eigentlich? Yin Yoga ist ein ruhiger, langsamer Yoga-Stil, der sich auf das Dehnen […]
Die Volkshochschule Hildesheim bietet in Sarstedt vom 11. November 2024 bis 27. Januar 2025, immer montags von 19.00 bis 20.30 Uhr, einen Yolates-Kurs an. Das Training verbindet verschiedene Elemente aus dem Yoga und dem Pilates […]
Die Volkshochschule Hildesheim bietet im Mehrgenerationenhaus im sOfA in Algermissen vom 16.7. bis 10.9.24, jeweils dienstags von 10.00 bis 11.30 Uhr, einen Hatha Yoga Kurs mit dem Stuhl an. Beim Praktizieren von Yoga wird die […]
Die Volkshochschule Hildesheim bietet in der VHS Sarstedt, Wellweg 39, von vom 13.11. bis zum 11.12.23 an fünf Terminen immer montags von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr den Hybridkurs Faszienyoga und Fasziengymnastik an. „Faszien lieben […]
Die Volkshochschule Hildesheim bietet in Sarstedt, Wellweg 39, am Samstag, dem 04.11.23, von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr eine kleine Auszeit mit Hatha Yoga an. In einem Warming-Up werden zunächst die Faszien mobilisiert, der „Autopilot“ […]
Am Montag, den 11.09.23, startet das neue Semester in der Volkshochschule Hildesheim. In den folgenden Kursen gibt es noch freie Plätze: Hatha Yoga und Achtsamkeit, Hybrid-Kurs, immer donnerstags, vom 14.09.23 bis 25.01.24, jeweils von 18.00 […]
Die Volkshochschule Hildesheim bietet im Mehrgenerationenhaus sOfA in Algermissen immer mittwochs vom 13.09.23 bis zum 31.01.24 jeweils von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr einen neuen Rückenfit-Kurs an. Das Training beinhaltet Elemente aus Yoga, funktioneller Gymnastik, […]
Eigentlich sind die Wartelisten lang, doch nun sind unerwartet einige wenige Plätze in den beiden Yoga-Gruppen des VfL Giften frei geworden. Die Gruppen trainieren jeweils montags ab 17.30 Uhr und 19.00 Uhr in der Mehrzweck-Halle […]
In diesem JULIUS-CLUB-Sommer der Vielfalt wurden nach aufregenden Erlebnissen der letzten Tage, wie Kanufahren, Bogenschießen und Neongolf, nun ruhigere Töne angeschlagen. In einem einstündigen Yogatraining brachte Yogalehrerin Sandra Thomas den Jugendlichen Möglichkeiten näher, um Körper […]
Viel Spaß hatten die „Julianer“ des diesjährigen JULIUS-CLUBS am vergangenen Dienstag, 25. Juli, beim NeonGolf in Hannover. Auf ihrer Reise durch eine grell erleuchtete Unterwasserwelt, einen wilden Dschungel und eine weit entfernte Galaxie galt es, […]
Die Volkshochschule Hildesheim bietet im Pfaffenstieg 4-5 in Hildesheimam am Freitag, den 05.05.23, von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr eine Infoveranstaltung zum Aufbaukurs für Yogalehrer:innen an. Der anschließende Lehrgang (T56231M) geht vom 02.09.23 bis 16.06.24 […]
Erste Kurse starten jetzt! Der Sommer neigt sich dem Ende zu und ein neues Schuljahr beginnt. Auch bei der Volkshochschule (VHS). Die Leiterin des Sarstedter Regionalbüros Edda Klukkert ist froh, dass inzwischen wieder viele der […]
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