Wenn Yoga auf Pilates trifft – Yolates-Kurs in Sarstedt

Yolates verbindet Elemente aus dem Yoga und dem Pilates miteinander, mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele anzusprechen. (Symbolbild: Freepik/yanalya)

Die Volkshochschule Hildesheim bietet in Sarstedt vom 11. November 2024 bis 27. Januar 2025, immer montags von 19.00 bis 20.30 Uhr, einen Yolates-Kurs an.

Das Training verbindet verschiedene Elemente aus dem Yoga und dem Pilates miteinander, mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele anzusprechen. Die Kurseinheit ist auch für Einsteiger geeignet, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Für einen einmaligen Probetermin zum Kennenlernen kann die Schnupperkarte der VHS genutzt werden.

Anmeldung bei der VHS Hildesheim unter T. 05121-9361-111 oder -462 oder per E-Mail an anmeldung@vhs-hildesheim.de.