Doch wie gelingt es, auch im höheren Alter gesund und fit zu bleiben? Das Deutsche Rote Kreuz bietet „Bewegung bis ins Alter“, Gymnastik am und auf dem Stuhl, an. Jeder kann auf seine Weise mitmachen, sportliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Einzige Voraussetzung: bequeme, nicht zu eng sitzende Bekleidung und festes Schuhwerk.

Bei Interesse einfach eine Gruppe aufsuchen und hinein schnuppern: Montags um 10.00 Uhr in Bledeln im Saal Klug, Breite Straße 16; um 13.30 Uhr in Giesen in der Mehrzweckhalle, Emmerker Straße 6; um 16.00 Uhr in Hotteln im Dorfgemeinschaftshaus, Hottelner Straße 24. Oder mittwochs um 14.30 Uhr in Sarstedt im DRK Zentrum hinter dem Innerstebad, Weichsstraße 17.

Weitere Informationen erhalten Sie bei Heinz-Hermann Baxmann unter T. 05066-2990 oder per Mail an hh.baxmann@web.de.

Margot Flügel-Anhalt, auch im Internet und Fernsehen bekannt als „die Frau, die reist“ kommt nach Hildesheim. Auch nach dem Erreichen des Rentenalters hat sie sich weiter die Freiheit genommen, weit entfernte Länder mit fremden Kulturen auf ihre eigene Weise zu bereisen. Sei es ohne Motorradführerschein mit einer 125er Honda, mit dem alten Benz, einem Lada-Geländewagen oder dem Discounter-E-Fahrrad. Mit diesen Verkehrsmitteln reiste sie bereits in Zentralasiens Pamir-Region, bis nach Laos in Südostasien, auf das Dach der Welt und von der Donauquelle bis zur Donaumündung.

Ihre Offenheit anderen Kulturen gegenüber und ihre positive Lebensphilosophie sind so inspirierend, dass es den Ausschlag für diese Einladung in die VHS Hildesheim gegeben hat. Das Publikum hat während des Vortrags die Chance, Margot ganz viele Fragen stellen zu können.

Anmeldung nimmt die VHS Hildesheim ab sofort entgegen unter T. 05121-9361-462 oder per E-Mail an woschee@vhs-hildesheim.de. Die Teilnahmegebühr beträgt 15,90 Euro pro Person.