Das neue Jahr ist eine hervorragende Gelegenheit, um nicht nur die eigenen Ziele neu zu setzen, sondern auch die eigene Gesundheit und Fitness in den Mittelpunkt zu stellen. Besonders im Alter ist es wichtig, auf […]
Im Oktober 1973, kurz vor der Eröffnung der neuen Sporthalle des TSV Ingeln-Oesselse, wurde mit Handzetteln im Ort nach Trainern für neue Hallensportarten gesucht. Daraufhin meldete sich Sigrid Fuhrmann, die zwar noch keinen Trainerschein hatte, […]
Die Volkshochschule Hildesheim bietet in der VHS Sarstedt, Wellweg 39, von vom 13.11. bis zum 11.12.23 an fünf Terminen immer montags von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr den Hybridkurs Faszienyoga und Fasziengymnastik an. „Faszien lieben […]
Die Volkshochschule Hildesheim bietet im Mehrgenerationenhaus sOfA in Algermissen immer mittwochs vom 13.09.23 bis zum 31.01.24 jeweils von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr einen neuen Rückenfit-Kurs an. Das Training beinhaltet Elemente aus Yoga, funktioneller Gymnastik, […]
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