VHS-Kurs „Rückenfit – im Sitzen“ in Algermissen
Die Volkshochschule Hildesheim bietet im Mehrgenerationenhaus sOfA in Algermissen immer mittwochs vom 13.09.23 bis zum 31.01.24 jeweils von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr einen neuen Rückenfit-Kurs an. Das Training beinhaltet Elemente aus Yoga, funktioneller Gymnastik, […]